当城市的喧嚣渐远，当无数心灵渴望回归山林，旅客们不妨循着瀑布的潺潺声，重新锚定与自然的深层联结。根据Booking缤客2025旅行趋势报告显示，近一半的中国旅客渴望在旅行中深度沉浸于自然之中[1]；而秋季，正是追寻瀑布、拥抱自然的绝佳时节。此时多地气候舒爽，天空澄澈，既是徒步的黄金期乐天盈配资，也格外适配冒险家和自然爱好者对 “与自然共生” 的期待。同时，Booking缤客最新的2025中国旅客出境游趋势报告显示，在未来的出镜旅行中，亚太地区仍是中国旅客最青睐的目的地[2]。因此，Booking缤客精选了三个拥有自然奇景与特色瀑布的目的地——和歌山（日本）、北碧府（泰国）、高平（越南），解锁徒步乐趣，定格瀑布盛景。
日本 和歌山 ｜瀑声回荡里的朝圣诗篇
那智瀑布（Nachi Falls）位于日本和歌山县那智山，名列“日本名三瀑”之首，是自然与人文交织的经典地标。环绕其周的熊野古道，以千年磨蚀的石阶、直插云霄的参天杉木，默默承载着古老的朝圣记忆。其中最负盛名的路段当属大门坂（Daimonzaka），石板小径在绿荫与苔藓间蜿蜒而上，步行约一小时，便能抵达熊野那智大社与青岸渡寺。从入口处穿过一条密布参天古杉的石板道便可以走出林间，耳畔渐闻水声轰鸣。那智瀑布自133米高处倾泻而下，白练般的水幕与朱红色三重塔交织成和歌山最经典的画面。站在观景台上，清凉水雾裹挟着草木气息扑面而来，既有自然的磅礴，也蕴含精神的洗礼。熊野古道与那智瀑布的交汇，不仅让人沉浸于壮丽的山水风光，更提供了一段将徒步、文化与心灵疗愈融为一体的独特旅程。
展开剩余77%Kumano-bettei Nakanoshima犹如一座遗世独立的世外桃源，与Nachi Falls仅咫尺之遥。短暂的渡轮之旅后，迎接旅客的将是那智湾的壮丽海景、周到贴心的日式待客之道，以及能让疲惫一扫而空的露天温泉。在这里，榻榻米地板的朴素雅致与日式蒲团的温馨舒适完美融合，每一寸空间都弥漫着日式文化的古韵。一泊二食的怀石料理是味蕾的盛宴，在品尝精致美食的同时，旅馆配备的现代化便利设施，又让旅程免去琐碎烦忧。此外，旅馆提供宽敞的多人房型和周到的团体服务，堪称旅客探索周边古老神社与徒步路线的可靠大本营。
Booking缤客评分：9.4乐天盈配资
地址：和歌山县, 胜浦市, Katsuura1179-9, 日本
泰国 北碧府｜七层碧潭里的林间奇境
爱侣湾瀑布（Erawan Waterfall）以七层飞瀑和翡翠般的水色闻名，1.5公里山林步道将其串联。抵达第一层瀑布Hlai Keun Lun，潺潺流水瞬间激起心中喜悦；沿林间小径徒步一百米，便可到达第二层Wang Mut Cha，水雾映出虹影，乳白、淡蓝、翠绿的潭水如丛林嵌玉。徒步至第三层的PhaNam To可体验天然鱼疗，旅客可以游到瀑布后感受飞流快感；第四层OagNang Pee Suar藏着天然岩石滑梯，顺着光滑岩壁滑入碧蓝潭水，融入大地脉动。往上探索，错落的瀑布尽显秀美，直至第七层的PhupaErawan，飞瀑奔涌而下，轰鸣震彻山谷，心中涌起澄澈畅快，宛若攀抵心灵高地。通过Booking缤客预订爱侣湾国家公园之旅，探索爱侣湾瀑布的自然景观，还可以在泰缅铁路停留，深入了解当地文化，欣赏沿途美景。
Phu Naphat Resort距离爱侣湾瀑布仅约12公里乐天盈配资，是探索这片自然秘境的理想据点。部分客房配有山景阳台或小厨房，清晨可见薄雾笼罩群山，夜晚则在星空下静享片刻安宁。旅客可以在河面划独木舟、戏水畅游或静坐垂钓。清晨时分，旅客便可以邂逅鸟群，与花园里的小动物互动。早餐品类丰盛多元，满足不同口味需求；晚餐可提前预订，由工作人员送至房间，伴着粼粼河景用餐，别具一番雅趣。凭借得天独厚的区位优势与澄澈纯净的自然环境，这里成为前往爱侣湾的住宿首选。无论是家庭出行、情侣度假还是好友结伴，都能在此收获舒适惬意又难忘的旅行记忆。
Booking缤客评分：9.1
地址：06 Tha Kradan, Si Sawat District, 71250 Tha Kradan, 泰国
越南 高平｜边境飞瀑里的山水画卷
Ban Gioc Falls板约瀑布坐落于世界地质公园的高平地区，地处越南与中国交界处。瀑布宽阔壮丽，垂直高度为30米，水流倾泻如白练，汇入碧绿的潭水，与周围的梯田与喀斯特山峰交织，构成一幅动静皆宜的自然画卷。碧绿河谷间水雾氤氲弥漫，让瀑布更添恢弘气势。旅客乘竹筏缓缓靠近时，水珠击打在脸庞，清凉与轰鸣交织，仿佛置身于天然的音乐厅。沿途之上，金黄稻田、错落村落与黛色喀斯特山峰逐次铺展，边境山水的辽阔与静谧尽收眼底，每一帧都是治愈人心的风景。通过Booking缤客预订Ban Gioc瀑布天使眼山全日游，便可轻松开启这场边境自然之旅。
毗邻越南高平板约瀑布的 PIA Homestay，是便利与人情味兼具的理想之选。旅客步行可达市中心与河畔，出行便捷。民宿房主热情体贴，不仅提供摩托车租赁服务，还会提前协助规划行程。客房部分配有山景阳台，推窗即可眺望远山葱茏。白日，旅客可骑摩托车自由穿梭山谷，或在宁静的花园中小憩。夜晚，舒适温馨的院落让人忘却旅途的疲惫。在这里，自然的壮美与生活的本真交织，PIA Homestay 恰是感受北越独特生活脉动的好选择，也为结伴旅人留存共享惬意时光的温暖记忆。
Booking缤客评分：9.7
地址：037, Hoàng Văn Thụ, 高平, 越南
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1.数据来源：Booking 缤客2025旅行趋势报告 ↑
2.数据来源：Booking 缤客2025中国旅客出境游趋势报告 ↑乐天盈配资
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